FLAG FOOTBALL: LESIONES MÁS COMUNES Y SU PREVENCIÓN
El Flag Football o Tocho Bandera es un deporte cada vez más popular que ofrece una forma emocionante de mantenerse activo y disfrutar de la competencia. A pesar de ser…
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COMO PREVENIR LESIONES EN LA PRACTICA DEL RUNNING
Dr. Ricardo Solis Aceves D&Mclinic “Regresa Más Fuerte” Correr es una actividad que implica una gran carga de trabajo en el cuerpo humano, en particular en las articulaciones, tendones y…
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MARATÓN Y ALIMENTACIÓN
Por DR. LUIS ALFREDO SIXTOS MELITÓN Correr 42,195 km es uno de los desafíos que en la actualidad forma parte importante en el movimiento deportivo de la sociedad por lo…
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BCAA (Aminoácidos de Cadena Ramificada) Parte 2/2
(Viene de Prte 1) Además de la estimulación de MPS, los suplementos de BCAA se promocionan como agentes ergogénicos por varias otras razones. Una razón fundamental para el uso de…
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BCAA (Aminoácidos de Cadena Ramificada) Parte 1/2
En los últimos años, los suplementos de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) se han convertido en productos de nutrición deportiva muy populares. Los defensores de los suplementos de BCAA reclaman…
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La Medicina Regenerativa En El Deporte (Parte 4 de 4)
VIENE DE PARTE 3 Factores de crecimiento plaquetarios ¿QUÉ ES EL PLASMA RICO EN PLAQUETAS? (PRP) El plasma rico en plaquetas (PRP) es un recurso terapéutico que consiste en un…
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La Medicina Regenerativa En El Deporte (Parte 3 de 4)
VIENE DE PARTE 2 Aplicaciones Clínicas de la medicina regenerativa en ortopedia y traumatología El cartílago proporciona una superficie de deslizamiento suave y terso que distribuye uniformemente las cargas sobre…
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La Medicina Regenerativa En El Deporte (Parte 2 de 4)
VIENE DE PARTE 1 La regeneración en biología, es el proceso de renovación, restauración y crecimiento que hacen las células, órganos o tejidos dañados por inducción natural. Así, hay órganos…
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La Medicina Regenerativa En El Deporte (Parte 1 de 4)
Con las exigencias de la vida moderna todos los días debutamos con un nuevo dolor, La actividad física en exceso o la falta de ejercicios adecuados, el estrés y el…
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CONTAMINACIÓN Y EJERCICIO
La contaminación del aire representa un importante riesgo medioambiental para la salud, bien sea en los países desarrollados o en los países en desarrollo. Según las últimas estimaciones de la…
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