CORRER UN MARATÓN NO TERMINA EN LA META
Requiere de tener una recuperación inmediata en la que hay tomar en cuanta varios factores, así no solo mejora la experiencia deportiva, sino que también […]
RECUPERACIÓN RÁPIDA TRAS UNA FRACTURA O LESIÓN: CLAVES MÉDICAS Y FUNCIONALES
La recuperación tras una fractura o lesión es un proceso que combina ciencia, disciplina y estrategia clínica. No se trata solo de esperar a que […]
LA IMPORTANCIA DE UN BUEN PROGRAMA DE REHABILITACIÓN DESPUÉS DE UNA PRÓTESIS DE RODILLA
La rehabilitación en pacientes con prótesis de rodilla es crucial para asegurar una recuperación óptima y restaurar la funcionalidad de la articulación. Tras la cirugía […]
LESIONES MÁS COMUNES DE TOBILLO Y CÓMO PREVENIRLAS.
Las lesiones de tobillo son de las regiones frecuentes en la vida diaria y en la práctica deportiva. Estas lesiones pueden variar en gravedad desde […]
IMPORTANCIA DE LA ORTOPEDIA Y TRAUMATOLOGÍA EN LA VIDA DE CUALQUIER SER HUMANO Y DEL DEPORTISTA.
La ortopedia y la traumatología es una especialidad médica que se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de lesiones y enfermedades del sistema musculo-esquelético. Su […]
EJERCICIO EN DÍAS DE INVERSIÓN TÉRMICA: CÓMO CUIDAR TU SALUD SIN PAUSAR TU RUTINA.
¿Qué es la Inversión Térmica? La inversión térmica es un fenómeno meteorológico en el que una capa de aire cálido se sitúa sobre una capa […]
LESIONES COMBINADAS DE LIGAMENTOS DE LA RODILLA Y RECUPERACIÓN: EL EJEMPLO DE NICK CHUBB
Las lesiones combinadas de los ligamentos de la rodilla representan uno de los desafíos más complejos para atletas y médicos. Estas lesiones suelen involucrar múltiples […]
EJERCICIO DE ALTO RENDIMIENTO EN PERSONAS CON DIABETES: EVALUACIÓN, PREVENCIÓN, CUIDADOS Y ACTUACIÓN ANTE PROBLEMAS.
La diabetes tipo 1 y tipo 2, requieren de un manejo cuidadoso y eficaz para su tratamiento y control. Dentro de este manejo el ejercicio […]
AUMENTO DE LESIONES EN FUTBOLISTAS PROFESIONALES: CAUSAS Y PREVENCIÓN
El fútbol de élite enfrenta un incremento notable en las lesiones de los jugadores, problema que obliga a un análisis desde el punto de vista […]
NEUROPATÍA DEL NERVIO PUDENDO: ENTENDIENDO EL SÍNDROME DEL CICLISTA.
La neuropatía del nervio pudendo, comúnmente conocida como el síndrome del ciclista o atrapamiento del nervio pudendo, es una afección que puede causar dolor significativo […]