Fractura de clavícula.
A propósito de la Fractura de Tony Romo Fractura de clavícula. Es la interrupción de la integridad de la clavícula, generalmente condicionado por práctica deportiva y en niños. Aproximadamente el…
Read moreLa lesión de rodilla de Branch Warren y su regreso.
Branch Warren es un fisicoculturista de origen estadounidense, nacido en Texas, el 28 de febrero de 1975 (40 años). Es miembro profesional de la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB). Conquistó…
Read moreEstrategias nutricionales para favorecer la recuperación después del ejercicio
Muchas veces los deportistas hacen un entrenamiento sumamente intenso y requieren recuperarse lo antes posible para rendir al 100% que en su siguiente sesión de ejercicio. Para aprovechar y poder…
Read moreLa Alimentación y los Deportistas
La alimentación es una parte fundamental en la vida de las personas y más en la de los deportistas. Ellos deben someterse a un régimen alimenticio que difiere mucho al…
Read moreEstrategias nutricionales para mantener la masa muscular en el atleta lesionado.
La recuperación de muchas de las lesiones sufridas en el entrenamiento deportivo o competición a menudo requiere un extenso periodo de inmovilización. Tales períodos inducen la pérdida de masa muscular…
Read moreEstrategias de alimentación durante el ejercicio
Dentro de las estrategias de nutrición deportiva que favorecen un mejor rendimiento es ingerir durante el entrenamiento o competición carbohidratos, así como reponer los fluidos que se pierden al momento…
Read moreEstrategias de alimentación previas a realizar ejercicio
Independientemente del tipo de ejercicio que se realice una de las preocupaciones constantes entre los deportistas es ¿Cómo alimentarse adecuadamente para rendir más durante el ejercicio? Es un hecho que…
Read moreUtilización de la creatina en el deporte
El consumo de sustancias en el deporte para de lograr una mejora en el rendimiento es un hábito que data desde la antigua Grecia. Algunas fuentes documentan que desde los primeros…
Read moreLa Alimentación y los Deportistas
La alimentación es una parte fundamental en la vida de las personas y más en la de los deportistas. Ellos deben someterse a un régimen alimenticio que difiere mucho al…
Read moreSherman y Thomas se lesionan en el campeonato de la NFC ante los Packers
Después de una remontada inverosímil para una victoria de 28-22 sobre Green Bay Packers en el juego de campeonato de la NFC el domingo pasado, dijo el Coach Pete Carroll…
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