MANEJO DE LA DISCINESIA ESCAPULOTORÁCICA
La discinesia escapulotorácica es una condición que afecta la función de la escápula y la región torácica, provocando movimientos anormales y disfunción en esta área. […]
ARTROFIBROSIS Y FISIOTERAPIA
La artrofibrosis es una condición dolorosa y limitante que afecta las articulaciones, caracterizada por una excesiva formación de tejido cicatricial dentro de la articulación. Esto […]
CUIDADOS QUE SE DEBEN TENER AL REALIZAR EJERCICIO EN CLIMAS FRÍOS.
El desarrollo creciente de la práctica del ejercicio y del deporte durante todo el año genera interés y preocupación acerca de la realización del ejercicio […]
PSICOLOGÍA DE LAS ACTITUDES AGRESIVAS EN EL DEPORTE.
La psicología del deporte es una disciplina en constante evolución que se ha convertido en un elemento crucial para entender y abordar diferentes conductas y […]
LESIONES COMBINADAS DE LIGAMENTOS DE LA RODILLA
Las lesiones combinadas de ligamentos de la rodilla, como el ligamento colateral medial y lesión de ligamento cruzado anterior, pueden ser comunes en el deporte
QUE ES EL TENDÓN DE AQUILES Y CÓMO PREVENIR LESIONES
El tendón de Aquiles es uno de los componentes más importantes de la anatomía humana, pero muchas veces pasa desapercibido hasta que se lesiona. Este […]
DISFRUTA DE UNAS VACACIONES LIBRES DE LESIONES
Las vacaciones son un momento ideal para salir de la rutina, probar nuevos deportes y actividades, y disfrutar del aire libre. Sin embargo, es importante […]
EFECTOS DE LA CAFEÍNA SOBRE EL EJERCICIO FÍSICO.
La cafeína es un estimulante natural que se encuentra en el café, el té y otras bebidas, ha sido ampliamente estudiada por sus efectos sobre […]
ESTRATEGIAS NUTRICIONALES PARA FAVORECER LA RECUPERACIÓN POST-EJERCICIO.
La recuperación después del ejercicio es una parte esencial del proceso de entrenamiento físico. Una estrategia nutricional adecuada puede marcar la diferencia en el rendimiento […]
«LESIONES MÁS FRECUENTES EN EL FUTBOL FEMENIL Y COMO PREVENIRLAS»
El Fútbol Femenil ha tenido un gran crecimiento, con ello también ha aumentado la preocupación entre la comunidad de futbolistas y del área medica por […]