PRECAUCIONES ESENCIALES PARA ENTRENAR BAJO EL CALOR EXTREMO.
Entrenar en altas temperaturas representa desafíos adicionales para nuestro cuerpo durante el entrenamiento. El calor excesivo lleva al cuerpo humano a un estado de estrés […]
COMO PREVENIR LESIONES EN LA PRACTICA DEL RUNNING
Dr. Ricardo Solis Aceves D&Mclinic “Regresa Más Fuerte” Correr es una actividad que implica una gran carga de trabajo en el cuerpo humano, en particular […]
COMO RESOLVER PROBLEMAS DE LA POSTURA Y PREVENIR LESIONES.
El ejercicio físico es un generador de salud, pero no únicamente desde el punto de vista orgánico si no también como salud estructural, para explicarlo […]
HABLEMOS DE FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN
El manejo de pacientes con alguna limitante anatomo funcional requiere de manejo integral y multidisciplinario. Trabajo en equipo entre Médico Especialista y Fisioterapeutas. La Fisioterapia […]
TENDINOPATÍA ROTULIANA O PATELAR. Lesión conocida como “Rodilla del saltador”.
Se trata de una lesión en el origen del tendón rotuliano a nivel del polo distal de la rótula que se presenta principalmente en la […]
LESIONES DE RODILLA – SÍNDROME DOLOROSO FEMORORROTULIANO.
Problema común que suele presentarse en algunos grupos de edad. Generalmente se presenta o se asocia con dolor que se manifiesta en la cara anterior […]
BCAA (Aminoácidos de Cadena Ramificada) Parte 2/2
(Viene de Prte 1) Además de la estimulación de MPS, los suplementos de BCAA se promocionan como agentes ergogénicos por varias otras razones. Una razón […]
BCAA (Aminoácidos de Cadena Ramificada) Parte 1/2
En los últimos años, los suplementos de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) se han convertido en productos de nutrición deportiva muy populares. Los defensores de […]
SALUD FÍSICA Y ENVEJECIMIENTO
El mantenimiento del estilo de vida activo en los últimos años ha demostrado ayudar a los adultos mayores a tener un alto nivel de capacidad […]
Fractura de clavícula.
A propósito de la Fractura de Tony Romo Fractura de clavícula. Es la interrupción de la integridad de la clavícula, generalmente condicionado por práctica deportiva […]