La Medicina Regenerativa En El Deporte (Parte 1 de 4)
Con las exigencias de la vida moderna todos los días debutamos con un nuevo dolor, La actividad física en exceso o la falta de ejercicios adecuados, el estrés y el…
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Evaluaciones gratuitas durante enero
Podemos Ayudarte D&M Clinic un concepto de salud integral basado en la prescripción del ejercicio y alimentación adecuada a través de la evaluación medica y funcional del paciente. El objetivo…
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Comisión Ambiental activa Fase 1
Ciudad de México. La Comisión Ambiental de la Megalópolis activó la fase 1 de contingencia ambiental atmosférica por ozono al rebasarse los 150 puntos en el índice de calidad del…
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Fases de Contingencia y Recomendaciones
Fases de Contingencia y Recomendaciones según el Manual para la aplicación del programa para contingencias ambientales atmosféricas en el Distrito Federal. Secretaria del Medio Ambiente. Ciudad de México. Pre contingencia…
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CONTAMINACIÓN Y EJERCICIO
La contaminación del aire representa un importante riesgo medioambiental para la salud, bien sea en los países desarrollados o en los países en desarrollo. Según las últimas estimaciones de la…
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La Alimentación y los Deportistas
La alimentación es una parte fundamental en la vida de las personas y más en la de los deportistas. Ellos deben someterse a un régimen alimenticio que difiere mucho al…
Read moreEstrategias de alimentación previas a realizar ejercicio
Independientemente del tipo de ejercicio que se realice una de las preocupaciones constantes entre los deportistas es ¿Cómo alimentarse adecuadamente para rendir más durante el ejercicio? Es un hecho que…
Read moreEstrategias de alimentación durante el ejercicio
Dentro de las estrategias de nutrición deportiva que favorecen un mejor rendimiento es ingerir durante el entrenamiento o competición carbohidratos, así como reponer los fluidos que se pierden al momento…
Read moreEstrategias nutricionales para favorecer la recuperación después del ejercicio
Muchas veces los deportistas hacen un entrenamiento sumamente intenso y requieren recuperarse lo antes posible para rendir al 100% que en su siguiente sesión de ejercicio. Para aprovechar y poder…
Read moreAlgo sobre lesiones y golpes en la cabeza
En términos generales las lesiones corporales, son lesiones que finalmente se curan y que en general tratadas correctamente no tienen consecuencias, sin embargo los traumatismos en la cabeza, incluso los…
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