FLAG FOOTBALL: LESIONES MÁS COMUNES Y SU PREVENCIÓN
El Flag Football o Tocho Bandera es un deporte cada vez más popular que ofrece una forma emocionante de mantenerse activo y disfrutar de la competencia. A pesar de ser…
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LESIONES MÁS FRECUENTES EN GOLFISTA Y COMO LIMITARLAS.
El Golf es un deporte que aparentemente no precisa de preparación física, pero requiere de un buen entrenamiento para poder desarrollar una buena técnica y eficiencia; además con una rutina…
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COMO PREVENIR LESIONES EN LA PRACTICA DEL RUNNING
Dr. Ricardo Solis Aceves D&Mclinic “Regresa Más Fuerte” Correr es una actividad que implica una gran carga de trabajo en el cuerpo humano, en particular en las articulaciones, tendones y…
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COMO RESOLVER PROBLEMAS DE LA POSTURA Y PREVENIR LESIONES.
El ejercicio físico es un generador de salud, pero no únicamente desde el punto de vista orgánico si no también como salud estructural, para explicarlo debemos primero conceptualizar el termino…
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HABLEMOS DE FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN
El manejo de pacientes con alguna limitante anatomo funcional requiere de manejo integral y multidisciplinario. Trabajo en equipo entre Médico Especialista y Fisioterapeutas. La Fisioterapia es una alternativa basada en…
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La Importancia De Un Buen Diagnóstico Previo A Iniciar Fisioterapia.
El diagnóstico constituye el principio básico para saber qué terapia debe de emplearse ante una enfermedad o lesión. Actualmente el establecer tratamientos sin conclusiones diagnosticas pueden retrasar o alterar la…
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Damar Hamlin y su impactante evento cardiaco
Una situación de este tipo no solo requiere de personal de salud altamente capacitado, también es necesario el contar con la disponibilidad tecnológica de un DEA (Desfibrilador externo automático).
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Importancia del Ejercicio Físico en Niños y Adolescentes
La situación de pandemia nos pide cumplir con condiciones de confinamiento y la multiplicación de la tecnología ha generado día a día un mayor índice de sedentarismo en niños y…
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TENDINOPATÍA ROTULIANA O PATELAR. Lesión conocida como “Rodilla del saltador”.
Se trata de una lesión en el origen del tendón rotuliano a nivel del polo distal de la rótula que se presenta principalmente en la práctica de deportes como el…
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LESIONES DE RODILLA – SÍNDROME DOLOROSO FEMORORROTULIANO.
Problema común que suele presentarse en algunos grupos de edad. Generalmente se presenta o se asocia con dolor que se manifiesta en la cara anterior de la rodilla al caminar,…
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