¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE EL MÚSCULO SÓLEO?
El músculo sóleo es poco conocido para la gente en general, pero tiene una gran relevancia. Y no sólo porque es indispensable para poder estar […]
«LESIONES MÁS FRECUENTES EN EL FUTBOL FEMENIL Y COMO PREVENIRLAS»
El Fútbol Femenil ha tenido un gran crecimiento, con ello también ha aumentado la preocupación entre la comunidad de futbolistas y del área medica por […]
COMO PREVENIR LESIONES EN LA PRACTICA DEL RUNNING
Dr. Ricardo Solis Aceves D&Mclinic “Regresa Más Fuerte” Correr es una actividad que implica una gran carga de trabajo en el cuerpo humano, en particular […]
COMO RESOLVER PROBLEMAS DE LA POSTURA Y PREVENIR LESIONES.
El ejercicio físico es un generador de salud, pero no únicamente desde el punto de vista orgánico si no también como salud estructural, para explicarlo […]
MARATÓN Y ALIMENTACIÓN
Por DR. LUIS ALFREDO SIXTOS MELITÓN Correr 42,195 km es uno de los desafíos que en la actualidad forma parte importante en el movimiento deportivo […]
La Medicina Regenerativa En El Deporte (Parte 4 de 4)
VIENE DE PARTE 3 Factores de crecimiento plaquetarios ¿QUÉ ES EL PLASMA RICO EN PLAQUETAS? (PRP) El plasma rico en plaquetas (PRP) es un recurso […]
La Medicina Regenerativa En El Deporte (Parte 3 de 4)
VIENE DE PARTE 2 Aplicaciones Clínicas de la medicina regenerativa en ortopedia y traumatología El cartílago proporciona una superficie de deslizamiento suave y terso que […]
La Alimentación y los Deportistas
La alimentación es una parte fundamental en la vida de las personas y más en la de los deportistas. Ellos deben someterse a un régimen […]
Estrategias de alimentación previas a realizar ejercicio
Independientemente del tipo de ejercicio que se realice una de las preocupaciones constantes entre los deportistas es ¿Cómo alimentarse adecuadamente para rendir más durante el […]
Estrategias de alimentación durante el ejercicio
Dentro de las estrategias de nutrición deportiva que favorecen un mejor rendimiento es ingerir durante el entrenamiento o competición carbohidratos, así como reponer los fluidos […]