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Dentro de las estrategias de nutrición deportiva que favorecen un mejor rendimiento es ingerir durante el entrenamiento o competición carbohidratos, así como reponer los fluidos que se pierden al momento…
Read moreIndependientemente del tipo de ejercicio que se realice una de las preocupaciones constantes entre los deportistas es ¿Cómo alimentarse adecuadamente para rendir más durante el ejercicio? Es un hecho que…
Read moreMúltiples estudios han demostrado y confirmado que la cafeína mejora la capacidad de resistencia y disminuye la sensación de fatiga durante el ejercicio físico aeróbico de larga duración; mientras que…
Read moreEl consumo de sustancias en el deporte para de lograr una mejora en el rendimiento es un hábito que data desde la antigua Grecia. Algunas fuentes documentan que desde los primeros…
Read moreLa alimentación es una parte fundamental en la vida de las personas y más en la de los deportistas. Ellos deben someterse a un régimen alimenticio que difiere mucho al…
Read moreDespués de una remontada inverosímil para una victoria de 28-22 sobre Green Bay Packers en el juego de campeonato de la NFC el domingo pasado, dijo el Coach Pete Carroll…
Read moreCon motivo del éxito deportivo y la trascendencia de los individuos en el deporte ahora tenemos que grandes deportistas del beisbol entraran al salón de la fama como lo son:…
Read moreA grandes deportistas les ha sucedido, verdaderas leyendas o jugadores muy exitosos que tuvieron que despedirse tras una lesión. Como lo que sucedió al mariscal de campo de los Washington…
Read moreBREVE HISTORIA DEL WAKEBOARD El Wakeboard tiene sus orígenes en los años 90s y es considerado como deporte extremo. Desde sus comienzos es la disciplina que más rápido ha crecido…
Read moreLionel Andrés Messi se consolida como máximo anotador de la Liga española y el jugador con más goles anotados en Champions League tras llegar a los 72 tantos en la…
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