Estrategias de alimentación previas a realizar ejercicio
Independientemente del tipo de ejercicio que se realice una de las preocupaciones constantes entre los deportistas es ¿Cómo alimentarse adecuadamente para rendir más durante el […]
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Múltiples estudios han demostrado y confirmado que la cafeína mejora la capacidad de resistencia y disminuye la sensación de fatiga durante el ejercicio físico aeróbico […]
El consumo de sustancias en el deporte para de lograr una mejora en el rendimiento es un hábito que data desde la antigua Grecia. Algunas fuentes […]
La alimentación es una parte fundamental en la vida de las personas y más en la de los deportistas. Ellos deben someterse a un régimen […]
Después de una remontada inverosímil para una victoria de 28-22 sobre Green Bay Packers en el juego de campeonato de la NFC el domingo pasado, […]
La recuperación de muchas de las lesiones sufridas en el entrenamiento deportivo o competición a menudo requiere un extenso periodo de inmovilización. Tales períodos inducen […]
Admirable es que un deportista como lo es Aaron Rodgers, Quarterback de los Green Bay Packers, quien sufrió una lesión en la pantorrilla izquierda en la […]
Con motivo del éxito deportivo y la trascendencia de los individuos en el deporte ahora tenemos que grandes deportistas del beisbol entraran al salón de […]
A grandes deportistas les ha sucedido, verdaderas leyendas o jugadores muy exitosos que tuvieron que despedirse tras una lesión. Como lo que sucedió al mariscal […]
Continuando con el tema de las lesiones en el fútbol, tenemos la lesión del jugador del Real Madrid Luka Modrić, en el partido por la […]